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六月底的週末, 和一群朋友上山去"梅峰"
認識到據說很養生又不容易買的甜菜根
加上聽到Tro問店員甜菜根的吃法覺得很簡單
當然不囉嗦的買回來試試啦!

材料
甜菜根100g
鳳梨4片
蜂蜜適量
冰塊適量
水適量

作法
1. 甜菜根去皮切塊
2. 通通放進去果汁機內打碎
3. 養生的精力湯就完成啦!
等我明天早上做好喝了在上來報告好不好喝~ 哈!

題外話
在梅峰的時候還玩到一個有趣的桌遊:卡卡城
我也要來用桌遊攻陷藍星啦~~~

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試喝結果:
甜菜根太多了, 有苦味... ><


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話說~
因為不會弄, 所以剩下的甜菜根被我冰很久
等到又下定決心要把它們拿出來解決時
它們已經乾癟了
↓有圖有真相↓
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